南宁出发：成都、拉萨、纳木措、林芝、卡定沟四飞七日游

第1天：南宁——成都

南宁机场乘飞机赴“东方伊甸园”-成都 ，抵达双流国际机场，接机乘车前往宾馆入住。

餐：不含
住：成都

第2天：成都——拉萨

成都乘坐飞机赴拉萨，沿途欣赏雅鲁藏布江两岸及古朴、原始的藏族村落风光，抵达宾馆后休息以适应高原气候。

餐：早（打包）
住：拉萨

第3天：拉萨——布达拉宫——大昭寺——八廓街

早餐后参观旧西藏政教合一政权的统治中心——布达拉宫（含100元/人，参观50分钟），它也是西藏最大 的文物博物馆。始建于公元7世纪40年代，分为红宫和白宫两部分，宫中保藏有大量的珍贵文物和精美壁画。午餐后前往拉萨古城区参观西藏最辉煌的一座吐蕃时期的建筑——大昭寺（含85元/人，参观50分钟）；寺内供奉着文成公主从长安带来的释迦牟尼12岁等身像，这里被佛教信徒视为最为神圣的地方。然后逛拉萨最古老的街道——八廓街，这里大都是销售当地和尼泊尔、印度工艺品和土特产品。

餐：早中晚
住：拉萨

第4天：拉萨——扎基寺——西藏博物馆

游览西藏唯一一座财神庙——【扎基寺】。扎基寺的财神特别灵验但也特别嗜酒，祭拜时候可以在寺庙门口的小店里面买上一瓶白酒祭拜，求保升官发财。参观西藏博物馆丰富的馆藏珍品，诸如各种类型的史前文化遗物，多种质地和造型的佛、菩萨人物造像，历代蘸金粉、银粉、珊瑚粉等手写的藏文典籍。

餐：早中晚
住：拉萨

第5天：拉萨——林芝

早餐后乘车沿318国道东行，经达孜县、墨竹工卡县、到达拉萨市和林芝地区的分界线——米拉山口（海拔5013.25米，10分钟）过山口沿尼洋河一路下行，西藏的江南风光顿时呈现在你面前，舒缓富饶的邦杰塘草原、绿树成荫美丽的尼洋河美景会让你不禁感叹：古老苍凉的西藏居然会有如此一块风水宝地！游览【卡定沟】（门票20元/人，海拔2950米），领略“人+山=仙”的天人合一境界。傍晚时分到达目的地——林芝地区行署所在地八一镇。

餐：早中晚
住：林芝

第6天：林芝——拉萨

早餐后游览千年秀巴古堡（30元/人））游玩40分钟。秀巴古堡群距今1600多年的历史，原有古堡七座，现存五座。古堡历经千年风雨，依然雄伟挺拔，牢固异常，其精湛的建筑工艺被当今建筑专家，军事专家称为“当时条件下的奇迹工程”。点将台是景区内的另一不朽建筑，共分四层，呈阶梯状，相传是格萨尔王挥师点将的宫殿，内存少数古代的军师兵器，陈列着历史悠久的林芝民俗展品，被誉为“西藏林芝博物馆”。祈福塔相传是格萨尔王祈求军事胜利的灵验宝塔，一层设有一直径近3米的巨大的转经筒，供游客祈福之用。领略地道的工布民俗风情，感受藏族人民的热情好客。游览结束后返回拉萨。

餐：早中晚
住：拉萨

第7天：拉萨——成都

早餐后自由活动半天或全天，乘飞机返回成都，转乘飞机返南宁，结束愉快的旅行！

餐：早

接待标准

1）交通：南宁/成都，拉萨/成都/南宁机票（含机建燃油），成都旅游空调车，拉萨非空调旅游车
2）住宿：酒店双人标准间或三人间，参团时如遇单人房间，拼住、加床（钢丝床）或补交单房差价。
3）餐饮：六早八正（正餐餐标15元/人，正餐八菜一汤 、十人一桌、不足十人按人数比例酌情上菜，行程内所含餐费如游客不用餐，餐费一律不退。
4）景点：行程内景点首道大门票
5）导游：当地专业导游服务
6）12岁以下小孩费用含往返机票（燃油）、旅游车位费、正餐半价餐费、足额旅行社责任险。费用不含床位费、景区门票及成人不含的费用。

购物店（进3个店）

1）扎西德勒工艺品店
2）牦牛肉土特产店
3）西藏自治区藏药厂
注：每个店停留约40分钟

自费项目

1）南伊沟 580元/人
2）鲁朗林海（含石锅鸡） 380元/人
3）大峡谷 680元/人

特别说明

1）我社有权在不减少景点的情况下，根据实际情况更改行程及住宿酒店顺序；如遇天气原因等人力不可抗拒因素无法游览，我社将按照旅行社协议门票价格，退还未游览景点的门票费用，但赠送项目费用不退。
2）游客因个人原因临时自愿放弃游览，房、餐、车费用不退，如因天气、自然灾害、政策性调整或其他人力不可抗拒因素所产生的费用由游客自理。
3）如遇国家政策性调整机票、火车、轮船票价价格，请按规定补交差价。机票价格为团队机票，不得改签换人退（团队机票不能签、改、退票）。如遇人力不可抗拒因素导致行程延误的费用由客人自理。
4）请游客持本人有效期内身份证，16周岁以下游客请持本人户口本正本登机。
5）我社处理游客意见，以游客在旅游目的地签署的《旅游服务接待质量反馈单》为依据，请团友本着公平、公正、实事求是的原则填写《旅游服务接待质量反馈单》。